FERTILITA’ E ALIMENTAZIONE, TRUCCHI E CONSIGLI
Il tasso di fertilità nella popolazione sta calando a livello globale, ma questo non deve stupirci; infatti, viviamo in un mondo inquinato, artificiale e con ritmi di vita frenetici che inducono stati infiammatori diffusi ostacolando il concepimento a vari livelli. Nutrizione e stile di vita sono elementi chiave che spesso influenzano notevolmente la possibilità per la coppia di andare incontro a una gravidanza e non vanno trascurati in un percorso di procreazione naturale o assistita.
Inoltre, la gravidanza è un momento di crescita, non solo per il bambino, ma anche per la madre e il padre, quindi, è doveroso che entrambi i genitori ci arrivino in modo “pulito”, per consentire al nascituro di crescere e venire al mondo nel modo più sano possibile. Ma cosa fare nella pratica? Basta seguire alcune semplici principi:
Queste semplici regole possono influire positivamente su peso, ciclo mestruale, ovulazione, successo nella stimolazione ovarica, impianto embrionale, endometriosi e sviluppo di gameti, ma anche sulla psiche, infatti non solo “mens sana in corpore sano”, ma un corpo in forma è una mente felice!
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